Na 30 jaar weet ik het zeker

Na 30 jaar weet ik het zeker! Je kunt met je leefstijl, voeding en suppletie iets doen aan MS. Op mijn 18e kreeg ik de diagnose MS. Wat ik toen nog niet wist is dat dié diagnose de aanleiding is geweest om mijn Gezondheidspraktijk te starten. Natuurlijk werd alle...

Gezond zwanger raken, gezond zwanger zijn

  Als je zwanger wilt raken of als je zwanger bent is het extra belangrijk dat je goed voor je lichaam zorgt. Een gezond lichaam levert vaker een gezonde zwangerschap op en dus een goede start voor moeder, kind… en voor papa! Verbeter je vruchtbaarheid Het begint...

Waarom Omega 3 vetzuren?

De basis voor een gezond lichaam begint met voeding. Er zijn veel mensen bij wie gezondheid niet vanzelfsprekend is. Gezond ogende mensen die ‘spontaan’ een hartaanval of beroerte krijgen, mensen die steeds meer en vaker ‘vage’ klachten krijgen, maar ook klachten...

Goede vetzuren in je hersenen maken groot verschil!

In mijn praktijk behandel ik vaak kinderen met ADHD. Waar ik mee start is eerst het testen van de vetzuren. Deze vetzuren (gezonde vetten) worden niet door ons lichaam aangemaakt en krijgen we dus alleen binnen via onze voeding, voornamelijk van nature vette vis (niet...